Hi, ich bin Martina 👋
Ich bin Heilerziehungspflegerin und Dozentin für Basale Stimulation und Kinästhetik. Mit meinem Projekt basal-bewegt unterstütze ich Eltern und Fachkräfte, die mit jungen Menschen mit komplexer Behinderung leben oder arbeiten. Mein Ziel: Pflege soll leichter werden – ohne Heben, ohne Schmerzen, mit mehr Selbstbestimmung und Nähe.
Mein kostenloser Leitfaden „Die Alternative zum Heben: 4 smarte Wege vom Pflegebett in den Rollstuhl – ohne Hilfsmittel, Streß und Kraftaufwand“ zeigt praxisnah, wie Transfers funktionieren, wenn man Bewegung unterstützt statt Gewicht trägt.
Darin zeige ich einfache Prinzipien, mit denen der Rücken geschont und die Selbstwahrnehmung der Kinder mit komplexer Behinderung gefördert wird – alltagstauglich, verständlich, sofort umsetzbar.
Hier der Link: Vom Pflegebett in den Rollstuhl - basal-bewegt von Martina Götschel
Wir alle haben viele Interessen und lieben Newsletter, richtig? Stimmt gern mal ab, wie du die Zahl deiner Newsletterabos empfindest.
Ich hab vor kurzem die Frage von Katja bekommen, wie sie ihre Newsletterflut bewältigen kann.
Meine Antwort hab ich in einen Blogartikel gegossen, den Anita Schwarz wieder wundervoll umgesetzt hat. Da Anita ihn ziemlich hilfreich empfand, teile ich ihn heute auch hier gerne. Lasst mir gern ein Kommentar da, was ihr für euch mitnehmt.
liebe Grüße
Miriam
Sie denken schnell, viel und oft in teilweise sehr komplexen Zusammenhängen. Sie fühlen sich anders, manchmal falsch oder benennen sich als Alien. Perfektionismus, Imposter, Verzetteln, Zeitmangel. Das sind nur ein paar der bekannten Herausforderungen.
Ich habe auf der Basis der Forschung die 126 Merkmale hoher Intelligenz gestaffelt nach Altersgruppen mit Hilfe von Anita und dem Plugin QSM in einen Selbsteinschätzungsfragebogen im Quizformat angelegt.
Er ist für Frauen, die mal gucken wollen, welche Eigenschaften sie bei sich selbst entdecken, die auf hohe Intelligenz hinweisen. Für die, die noch keinen IQ Test gemacht haben, weil sie bislang damit nichts zu tun hatten oder sich nicht getraut haben*. Für die, die schon wissen, dass sie hochintelligent sind (ab 115 überdurchschnittlich, ab 130 hochbegabt und ab 145 höchstbegabt) und sich mehr mit ihren Eigenschaften beschäftigen wollen.
Ich lade euch ein den Check mal zu machen. Bin überzeugt ihr werdet überrascht sein, welche Eigenschaften alle dazu gehören - von Kreativität über Selbstzweifel bis zu Ideenreichtum.
https://mosa-iq.de/merkmals-check/
Viel Spaß damit. Frauen wissen übrigens sehr viel seltener von ihrer hohen Intelligenz und finden daher seltener passende Lösungen für alltägliche Herausforderungen im Job, in sozialen Interaktionen oder bei der Umsetzung eigener Themen. Bis heute werden Jungs im Bildungssystem doppelt bis drei Mal so oft in ihrer Intelligenz erkannt im Vergleich zu Mädchen. Weil diese immer noch als fleißiger und hartnäckiger bewertet werden.
Ich will, dass sich das ändert! Seit ich von meiner Hochbegabung weiß, hab ich Frieden mit meiner Biografie gemacht und mein Selbstbild komplett geändert. Ich war 35 und Spoiler: ich war damals das, was man als erfolgreiche Topmanagerin bezeichnet. Hab erfolgreiche Führungskräfte gecoached. Aber meine eigenen Themen hab ich nicht umgesetzt - Roman schreiben, Klavier spielen lernen, mich selbständig machen, Sprachen lernen…
Frauen in meinen Räumen kommen in ihre Kraft, weil sie werden, wer sie sind und sich zur Priorität im eigenen Leben machen - genauso wie alle Anderen. Sie werden zur Gestalterin ihres Lebens statt es ausschließlich hervorragend zu verwalten 💎❤️🦋
Herzliche Grüße in die Runde
Miriam
Für Frauen, die schnell, viel und in teilweise sehr komplexen Zusammenhängen denken und gerne parallel 1.001 Idee umsetzen.
Häufige Herausforderungen: sich verzetteln, sich irgendwie anders fühlen und nirgends so richtig gut reinpassen. Wenn dann Überanpassung zur unbewussten Strategie wird, lauern Burn- und Boreout schon hinter der nächsten Ecke.
Aktuell haben etwa 60% bereits einen IQ Test gemacht und ein überdurchschnittlich hohes Ergebnis erzielt oder entsprechende eigene Kinder.
Das Vorliegen eines solchen IQ Tests ist aber eben keine Voraussetzung. Wenn du einen hast bist du ab 115 genau richtig. Es braucht nicht die statistische hochbegabung sein, da wir aus Forschung und Praxis längst wissen, dass die Herausforderungen nicht erst mit „Strich 130“ beginnen, sondern bereits ab etwa 115. und das sind dann 15% der Bevölkerung (statt 2%!).
Meine Intention ist es dir mit diesem Raum eine neue Lösung aufzuzeigen, woran solche Herausforderungen liegen könnten. 🧠
Tauscht euch aus zu Herausforderungen und Merkmalen / Eigenschaften hoher Intelligenz oder der Frage Testung ja / nein und entwickelt Lösungen. 💎
In einem Raum voller Support und ohne Neid, Missgunst und Jammertal. Für echte Zugehörigkeit auf Augenhöhe. ❤️
Probier es aus und bewerte danach.
Wir freuen uns auf dich!
Herzliche Grüße
Miriam
Ich biete monatliche Co-Workings für Frauen mit vielen Ideen an. Schnelle Vieldenkerinnen verzetteln sich auch schnell mal, stellen den Nutzen in Frage oder haben Angst vor‘m Erfolg.
Hier bekommst du smarte Check-In und Check-Outs ohne Smalltalk, 1,5 Stunden Arbeitsphase im Ruhe- und Deepdivemodus (Mikro aus, Kamera optional) und das absolute Highlight (wie bei Anita, die dafür Ideengeberin war 🙏🏻🤩💎) Speedcoaching für dein Feststecken während der Umsetzung.
Antonia und ich (Miriam) haben beide mehrere Coachingausbildungen und sind erfahren, sodass eine Lösung locker in 5-10 Minuten machbar ist.
Probier es aus. Inklusive Erfolge feiern am Schluss 💎🚀
Viele Grüße
Miriam